STUDIO
センター北スタジオ
横浜市営地下鉄ブルーライン・グリーンライン「センター北駅」より徒歩3分
営業日時
- 火・水・木・金 9:00 - 19:00
- 土・日・祝 9:00 - 18:00
- 定休日:月曜日
住所
〒224-0003
神奈川県横浜市都筑区中川中央1丁目21-1 パルコ・プレチオーゾ 2F
横浜市営地下鉄ブルーライン・グリーンライン「センター北駅」より徒歩3分
センター北駅からの道のり
横浜市営地下鉄「センター北駅」から、徒歩約3分です。写真の順に進んでいただくと、迷わずお越しいただけます。
1改札を出て「出口1」を目指します
改札を出たら、案内板の「出口1 横浜市歴史博物館・みなきたウォーク方面」に従って、エスカレーターまたは階段を下ります。
2出口1を出たら、まっすぐ進みます
地上に出ると、まっすぐ伸びる通路があります。左手のセブンイレブンを見ながら、道なりに直進してください。
3高架下の交差点で、横断歩道を渡ります
通路を抜けると、高架下の交差点に出ます。正面の横断歩道を渡ります。
42階の窓のウィンドウサインが目印です
横断歩道を渡った先の建物、2階の窓に「r-UP PILATES STUDIO」の文字が見えたら、その建物です。
5建物の入口からお入りください
ガラス扉の入口からお入りいただき、2階までお上がりください。ご不明な点は、公式LINEからお気軽にお問い合わせください。
設備
PHI Pilatesゴールド認定スタジオとして、クリニカルリフォーマー、キャデラック、チェアーといったピラティスマシンを導入。プロップス(小道具)と併せて使用することで、自身の姿勢や動きについての感覚を高めます。

クリニカルリフォーマー
スプリング抵抗で全身を安全に鍛える、マシンピラティスの代表的なマシン。

キャデラック
多様なポジションでの運動が可能な大型マシン。可動域改善やリハビリにも活用。

チェアー
コンパクトながら高い負荷調整が可能。バランス能力や体幹強化に。

プロップス(リング・フォームローラー)
小道具を併用し、自身の姿勢や動きについての感覚を高めます。